Katika zamu ya kushangaza, nyota wa zamani wa N-Dubz Tulisa Contostavlos amekuwa akifanya vichwa vya habari sio tu kwa kazi yake ya muziki lakini pia kwa shauku yake mpya ya mazoezi ya mwili. Hivi karibuni, ameonekana katika eneo la kawaidamazoezi ya yoga, kukumbatia maisha yenye afya ambayo ina mashabiki wanaozunguka na msisimko. Mabadiliko haya yanakuja juu ya visigino vya kuonekana kwake kwenye onyesho la ukweli maarufu "Mimi ni mtu Mashuhuri ... Niondoe hapa!" ambapo ujasiri wake na azimio lake zilijaribiwa.
Rylan Clark, mtangazaji anayejulikana wa runinga, amewaonya mashabiki kwamba kuonekana kwa Tulisa kwenye onyesho sio utani. Alisisitiza kwamba safari yake kupitia msitu haikuwa tu juu ya kuishi changamoto lakini pia juu ya ukuaji wa kibinafsi na mabadiliko. "Tulisa ameonyesha nguvu ya ajabu na ametoka katika uzoefu huu na hisia mpya ya kusudi," Rylan alisema. "Kujitolea kwake kwa usawa ni ushuhuda wa kujitolea kwake kwa uboreshaji."
Saamazoezi ya yoga, Tulisa amekuwa akijishughulisha na mazoezi anuwai ya mazoezi ya mwili ambayo yanazingatia ustawi wa mwili na kiakili. Kutoka kwa vikao vya nguvu ya yoga hadi madarasa ya kutafakari, anakumbatia njia kamili ya afya. Sura hii mpya katika maisha yake inahimiza mashabiki wake wengi, ambao wana hamu ya kufuata nyayo zake na kuweka kipaumbele safari zao za mazoezi ya mwili.
Wakati Tulisa anaendelea kushiriki uzoefu wake kwenye media za kijamii, anawahimiza wafuasi wake kuungana naye katika kuchunguza faida za yoga na usawa. Kwa nguvu yake nzuri na mtazamo mzuri, anathibitisha kuwa haijachelewa sana kufanya mabadiliko na kuwekeza ndani yako mwenyewe. Ikiwa ni kupitia muziki au usawa, Tulisa amedhamiria kuhamasisha wengine kuishi maisha yao bora.
Ikiwa unavutiwa na sisi, tafadhali wasiliana nasi
Wakati wa chapisho: Novemba-21-2024