Leah Remini, mwigizaji anayejulikana na mwanasayansi wa zamani, amekuwa wazi juu ya kujitolea kwake kwa usawa na ustawi. Mara nyingi ameshiriki mazoea yake ya mazoezi na mazoea ya yoga na mashabiki wake, akiwahimiza wengi kutanguliza afya zao. Hivi karibuni, Remini imekuwa ...
Likizo haikuruhusu tu Sweeney kupumzika na recharge lakini pia ilionyesha kujitolea kwake kwa kuishi kwa afya. Kama mfano wa kuigwa, kujitolea kwake kwa usawa bila shaka kunawahimiza watu wengi kujihusisha na shughuli za mwili. Kupitia mtindo wake wa maisha, Sydney Sweeney hutuma p ...
Victoria Beckham sio tu ikoni ya mtindo lakini pia ni shauku ya mazoezi ya mwili. Msichana wa zamani wa viungo na mbuni wa mitindo amejulikana kwa kujitolea kwake kudumisha maisha mazuri. Hivi karibuni, ameonekana akipiga mazoezi ya mazoezi ya mazoezi yake ya yoga ...
Yoga, mfumo wa mazoezi kutoka India ya zamani, sasa umepata umaarufu ulimwenguni. Sio njia tu ya kutumia mwili lakini pia njia ya kufikia maelewano na umoja wa akili, mwili, na roho. Historia ya asili na maendeleo ya yoga imejazwa na ...
Shiloh Jolie, binti wa miaka 15 wa nyota wa Hollywood Angelina Jolie na Brad Pitt, amekuwa akifanya vichwa vya habari hivi karibuni kwa kujitolea kwake kwa usawa na uamuzi wake wa kuacha jina la mwisho la baba yake. Shiloh, ambaye amejulikana kwa kupendezwa na yoga na fitn ...
Baiskeli ni njia yenye afya na ya asili ya kusafiri, hukuruhusu kufurahiya kabisa uzuri wa safari. Ndio sababu tumeanzisha jozi ya kifupi cha msingi cha riadha ambacho sio tu maridadi na kinachofanya kazi lakini pia huongeza uzoefu wako wa mazoezi. Imetengenezwa kutoka kwa mshono, super ...
Katy Perry, hisia za pop zinazojulikana kwa nishati yake nzuri na maonyesho ya nguvu, ina utaratibu wa mazoezi ambayo humfanya kuwa katika hali ya juu kwenye hatua na mbali. Kusawazisha ratiba ya matembezi ya matembezi, vikao vya kurekodi, na jukumu lake kama mama, Katy anatanguliza kukaa sawa ...
1.Squat pose simama kwenye mlima na miguu yako pana kidogo kuliko upana wa hip. Pindua vidole vyako nje kama digrii 45.inhale ili kupanua mgongo, exhale unapoinama magoti yako na squat chini. kifua chako, kubonyeza kiwiko chako ...
Katika zamu ya kushangaza ya matukio, Molly-Mae Hague, anayejulikana kwa mazoezi ya usawa na ustawi wake, ametangaza mgawanyiko wake kutoka kwa Boxer Tommy Fury. Wanandoa hao, ambao walipata umaarufu baada ya kuonekana kwenye kipindi halisi cha kipindi cha Televisheni cha Upendo, walikuwa pamoja kwa miaka kadhaa na mara nyingi walikuwa ...
Mwigizaji Lindsay Lohan amekuwa akifanya vichwa vya habari hivi karibuni kwa kujitolea kwake kwa Usawa na mradi wake wa hivi karibuni. Nyota huyo mwenye umri wa miaka 35 ameonekana akipiga kitanda cha yoga, akionyesha mwili wake wa toned na kujitolea kwa maisha yenye afya. ...
Nyota wa pop Katy Perry amekuwa akifanya vichwa vya habari hivi karibuni kwa kujitolea kwake kwa usawa na video yake ya hivi karibuni ya muziki. Mwimbaji "Roar" ameonekana akipiga kitanda cha yoga, akionyesha kujitolea kwake kukaa katika sura na kudumisha maisha mazuri. ...
Katie Price, utu wa media wa Uingereza, amekuwa akifanya vichwa vya habari hivi karibuni kwa video zake za mazoezi ya yoga kwenye Tiktok. Walakini, mapato yake ya Tiktok sasa yanakabiliwa na kusimamishwa kwa sababu ya ukiukaji wa miongozo ya jukwaa. ...