tafuta
-
Safari ya Kim Kardashian ya Usaha na Ziara zenye Utata: Simulizi mbili
Katika wiki za hivi karibuni, Kim Kardashian amekuwa akitengeneza vichwa vya habari sio tu kwa utawala wake wa utimamu wa mwili bali pia kwa ziara zake zenye utata kwa Lyle na Erik Menendez, kaka mashuhuri waliopatikana na hatia ya kuua wazazi wao mnamo 1989.Soma zaidi -
Emma Watson Anamsherehekea Dame Maggie Smith kwa Mazoezi ya Kipekee ya Yoga katika Studio Mpya ya Fitness
Katika muunganiko wa kupendeza wa utimamu wa mwili na heshima, Emma Watson hivi majuzi alizindua mazoezi mapya ya yoga katika studio yake ya mazoezi ya mwili iliyofunguliwa hivi majuzi, iliyowekwa maalum kwa Dame Maggie Smith. Hafla hiyo iliyofanyika London, iliwavutia mashabiki na wapenda mazoezi ya viungo ali...Soma zaidi -
Faida za Kufanya Mazoezi ya Yoga
1.Uundaji wa Mwili: Yoga husaidia kudumisha umbo kamilifu zaidi huku ikichonga mikunjo ya kuvutia. Inaboresha kubadilika, hasa katika kiuno, na husaidia kuweka kifua imara, na kuifanya njia bora ya kuunda mwili. ...Soma zaidi -
Jessica Simpson Anastaajabisha katika Picha Mpya, Anaonesha Mwili wa Toned na Plump Pout
Jessica Simpson, mwimbaji mwenye vipaji vingi, mwigizaji, na gwiji wa mitindo, kwa mara nyingine tena ameteka hisia za umma na machapisho yake ya hivi punde kwenye mitandao ya kijamii. Nyota huyo mwenye umri wa miaka 43 hivi majuzi alichapisha msururu wa picha nzuri zinazoonyesha mabadiliko yake ya ajabu...Soma zaidi -
Safari ya Usaha ya Meghann Fahy: Yoga, Mazoezi ya Gym, na Jukumu Lake katika "The Perfect Couple" ya Netflix.
Meghann Fahy, anayetambulika sana kwa majukumu yake mahiri kwenye skrini, hivi karibuni amekuwa akitengeneza vichwa vya habari sio tu kwa umahiri wake wa kuigiza lakini pia kwa kujitolea kwake kwa usawa. Kama mmoja wa nyota wa safu mpya ya siri ya Netflix "The Perfect Couple," Fahy's ...Soma zaidi -
Katie Price: Kutoka kwa Mwanamitindo wa Kuvutia hadi Mshiriki wa Yoga - Safari ya Mabadiliko
Katie Price, jina linalofanana na urembo na utata, limetengeneza vichwa vya habari kwa mara nyingine tena, lakini wakati huu kwa sababu tofauti. Mwanamitindo huyo wa zamani wa urembo, ambaye amekuwa gwiji katika magazeti ya udaku ya Uingereza kwa zaidi ya miongo miwili, sasa anakumbatia mtindo bora wa maisha...Soma zaidi -
Regimen ya Fitness ya Kylie Minogue na Ziara ya Dunia: Maelewano Kamili
Mwanamuziki maarufu wa pop Kylie Minogue amekuwa kinara wa nishati na uchangamfu kila wakati, akivutia hadhira ulimwenguni pote kwa uigizaji wake wa kuvutia na vibao visivyo na wakati. Hivi majuzi, supastaa huyo wa Australia amekuwa akitengeneza vichwa vya habari sio tu kwa muziki wake, bali pia kwa ...Soma zaidi -
Safari ya Baada ya Kujifungua ya Olivia Munn: Kukumbatia Yoga na Utimamu Wakati wa Kuadhimisha Umana
Katika ulimwengu wa Hollywood, Olivia Munn daima amekuwa mwanga wa neema, talanta, na uthabiti. Hivi majuzi, mwigizaji na mtangazaji wa zamani wa runinga ameongeza jukumu lingine muhimu kwenye repertoire yake: mama. Olivia Munn amemkaribisha mtoto mzuri wa kike,...Soma zaidi -
Safari ya Kuhamasisha ya Princess Kate: Kukumbatia Yoga na Uzima Wakati wa Kupona Chemo
Princess Kate, Duchess wa Cambridge, amekuwa akitengeneza vichwa vya habari hivi karibuni kwa kujitolea kwake kudumisha maisha ya afya. Licha ya changamoto ambazo amekumbana nazo, ikiwa ni pamoja na vita vyake vya hivi majuzi na chemo, ameonekana akijishughulisha na mazoezi ya yoga ili kukaa f...Soma zaidi -
Adele Aachana na Muziki ili Kukumbatia Siha na Siha katika Sura Mpya ya Maisha
Mwimbaji Adele amekuwa akitengeneza vichwa vya habari hivi karibuni, sio tu kwa muziki wake wa ajabu, lakini pia kwa kujitolea kwake kwa utimamu wa mwili na siha. Msanii huyo aliyeshinda Grammy amekuwa akipiga gym na kufanya mazoezi ya yoga kama sehemu ya utaratibu wake wa utimamu wa mwili, akionyesha kujitolea kwake...Soma zaidi -
Safari ya Kuhamasisha ya Princess Kate: Kukumbatia Yoga na Uzima Wakati wa Kupona Chemo
Princess Kate, Duchess wa Cambridge, amekuwa akitengeneza vichwa vya habari hivi karibuni kwa kujitolea kwake kudumisha maisha ya afya. Licha ya changamoto ambazo amekumbana nazo, ikiwa ni pamoja na vita vyake vya hivi majuzi na chemo, ameonekana akijishughulisha na mazoezi ya yoga ili kukaa f...Soma zaidi -
Shida 10 za Kawaida katika Mazoezi ya Yoga
1, Kukimbilia Matokeo ya Haraka, Kufanya Mazoezi Zaidi kwa Kupunguza Uzito Watu wengi huchagua kufanya mazoezi ya yoga kwa lengo kuu la kupunguza uzito, mara nyingi kwa mawazo yasiyo na subira. Wanaamini kwamba kadiri wanavyofanya mazoezi zaidi, ndivyo matokeo yanavyokuwa bora zaidi, wakitumainia mafanikio ya papo hapo...Soma zaidi
