Siku moja, kwa hiari, nilinunua jozi ya kijivu nyepesisuruali ya yogaKwa sababu nilipenda rangi. Nimesimama mbele ya kioo, ubinafsi wangu wa chubby haukuweza kusaidia lakini kucheka kuniona kwenye suruali hizo za yoga. Suruali hiyo ilikuwa vizuri, ikikumbatia tumbo na mapaja yangu, ikinifanya nihisi nguvu. Ghafla, wimbi la kujiamini lisiloweza kusongeshwa juu yangu. Kwa hivyo, nilianza kutembea karibu na chumba changu, nikihisi kana kwamba nilikuwa tayari nimepoteza pauni chache.

Kuvaa hizosuruali ya yoga,Ingawa uzito wangu ulibaki vivyo hivyo, mawazo yangu yalikuwa tofauti. Siku moja, nilipokuwa nikitembea karibu na nyumba ndani yao, ghafla nilihisi hamu ya kujiboresha. Kwa hivyo, nilianza kukimbia, kunyoosha, na hata kujaribu kujaribu yoga chache.

Ingawa mara ya kwanza kidogo, kuridhika nilihisi baada ya kutapika ilikuwa kubwa. Hata nilikua mwanachama wa mazoezi, kitu kisichoweza kufikiria miezi michache tu mapema.

Mabadiliko katika watu ni bahati mbaya kama hiyo. Kwa sababu ya jozi ya suruali ya yoga,

Niliingia kabisa kwenye mazoezi na nikawa na nidhamu zaidi. Mara kwa maramazoezi,Kula kiafya, na maisha yaliyopangwa zaidi yalibadilisha tabia yangu ya jumla.

Sasa, uzito wangu umepungua, na takwimu yangu imekuwa usawa zaidi. Kila wakati ninapojiona kwenye kioo, siwezi kusaidia lakini tabasamu. Suruali ya yoga ambayo mara moja ilinifanya kucheka sasa imekuwa yangu bahati suruali. Hawakuniletea faraja na ujasiri tu lakini pia walianzisha toleo jipya la mimi mwenyewe. Suruali ya Yoga, kitu hiki kinachoonekana kuwa rahisi, kilifungua mlango wa mabadiliko ya mwili wangu na maisha ya furaha. Kutoka kwa mtu wa chubby hadi kwa shauku ya mazoezi ya mwili, safari hii imejaa jasho na kicheko. Kila kitu ni cha ajabu sana. Ikiwa unasita, kwa nini usijaribu suruali ya yoga? Huwezi kujua, wanaweza kukuletea mshangao na mabadiliko yasiyotarajiwa pia!