• ukurasa_banner

habari

  • Kuinua mwili, akili, na roho: njia ya yoga, chanzo cha ustawi.

    Kuinua mwili, akili, na roho: njia ya yoga, chanzo cha ustawi.

    Je! Unataka kuzidisha usawa wako na utaratibu wa yoga? Yoga ina nguvu ya kutosha kuhamasisha uhusiano wa kina na mwili wako na kukuhimiza kufanya maamuzi ya ufahamu juu ya afya yako kwa ujumla. Yoga sio tu juu ya kupiga pose; ni juu ya kudhibiti vizuri katika ...
    Soma zaidi
  • Njia ya Yoga ya Tirumalai Krishnamacharya

    Njia ya Yoga ya Tirumalai Krishnamacharya

    Tirumalai Krishnamacharya, mwalimu wa yoga wa India, Mponyaji wa Ayurvedic, na msomi, alizaliwa mnamo 1888 na alikufa mnamo 1989. Anachukuliwa sana kama moja ya ushawishi mkubwa wa yoga ya kisasa na mara nyingi hujulikana kama "baba wa yoga ya kisasa" kutokana na ishara yake ...
    Soma zaidi
  • Njia ya Yoga ya Swami Sivananda

    Njia ya Yoga ya Swami Sivananda

    Swami Sivananda alikuwa Mwalimu Mkuu wa Yoga na Mwalimu wa Kiroho wa Kihindu ambaye aliacha alama isiyowezekana juu ya ulimwengu na mafundisho yake makubwa na michango katika mazoezi ya Yoga na Vedanta Mark. Mzaliwa wa 1887, hapo awali alifuata kazi ya dawa kama daktari katika ...
    Soma zaidi
  • Michezo ya U-shingo iliyochorwa na leggings nyeusi ni mavazi yake kuu, maridadi na ya kifahari.

    Michezo ya U-shingo iliyochorwa na leggings nyeusi ni mavazi yake kuu, maridadi na ya kifahari.

    Ivanka Trump anasimama na mitindo yake tofauti na ya kipekee ya mitindo ya yoga, akionyesha sura ya kupendeza na ya kifahari. Mavazi yake ya kawaida kawaida ni pamoja na michezo ya michezo ya U-shingo iliyochorwa na leggings, mavazi ambayo yanajumuisha mtindo wake wa kupendeza wa yoga lakini wa kisasa ....
    Soma zaidi
  • Ribbed Fitness Fitness kuvaa, sugu kwa deformation, inafaa kwa kati hadi mazoezi ya kiwango cha juu.

    Ribbed Fitness Fitness kuvaa, sugu kwa deformation, inafaa kwa kati hadi mazoezi ya kiwango cha juu.

    Kutafuta mavazi bora ya Workout ambayo hutoa mtindo na utendaji wote? Usiangalie zaidi kuliko mavazi ya hivi karibuni ya kitambaa cha kitambaa. Kwa elasticity yake nzuri na ujasiri, kitambaa hiki cha ubunifu kinaweza kusaidia shughuli za mwili kwa urahisi. Inaweza kuhimili ...
    Soma zaidi
  • Leggings za pink na fedha rose dhahabu foil, huvaliwa na Ivanka, bila shaka huvutia umakini.

    Leggings za pink na fedha rose dhahabu foil, huvaliwa na Ivanka, bila shaka huvutia umakini.

    Ivanka Trump anatengeneza vichwa vya habari tena, lakini wakati huu sio kwa siasa zake au uhusiano wa kifamilia. Binti wa Rais wa zamani Donald Trump alionekana hivi karibuni amevaa jozi ya miguu ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi ya rangi kwa rangi ya rangi ya rangi kunguru. Miundo ya kushangaza ni ...
    Soma zaidi
  • Kuogelea kwa t-shati na leggings ni maridadi na ladha, kuruhusu mabadiliko ya mshono kati ya michezo na burudani.

    Kuogelea kwa t-shati na leggings ni maridadi na ladha, kuruhusu mabadiliko ya mshono kati ya michezo na burudani.

    Je! Unatafuta vazi lenye maridadi, maridadi ambalo linaweza kubadilisha bila mshono kutoka kwa mazoezi hadi kukimbia? T-shati na leggings combo ndio njia ya kwenda. Sio tu kwamba duo hii ya nguvu ni ya kifahari na s ...
    Soma zaidi
  • Mavazi ya yoga na rangi tofauti, pamoja kwa busara kupitia vifaa tofauti

    Mavazi ya yoga na rangi tofauti, pamoja kwa busara kupitia vifaa tofauti

    Ivanka, anayejulikana kwa kazi yake ya kuigwa na uzuri wa kushangaza, hivi karibuni alifanya vichwa vya habari kwa sura yake ya kushangaza katika leggings zilizofungwa rangi. Miguu yake mirefu hutafsiri kikamilifu muundo wenye nguvu na wa mtindo, unaonyesha mistari laini na laini ya nguo za yoga. Vibra ...
    Soma zaidi
  • Mabwana kumi maarufu wa yoga

    Mabwana kumi maarufu wa yoga

    Yoga ilitoka India ya zamani, hapo awali ililenga kufikia usawa wa mwili na kiakili kupitia kutafakari, mazoezi ya kupumua, na mila ya kidini. Kwa wakati, shule tofauti za yoga zilitengenezwa ndani ya muktadha wa India. Mwanzoni mwa karne ya 20, yoga ilipata ...
    Soma zaidi
  • Ivanka Trump: Mtindo tofauti wa Yoga wa Charm ya kipekee

    Ivanka Trump: Mtindo tofauti wa Yoga wa Charm ya kipekee

    Ivanka Trump ni mjamaa ambaye analipa umakini kwa afya na usawa. Mara nyingi hushiriki picha zake akishiriki katika shughuli za mazoezi ya mwili kwenye media za kijamii, akionyesha juhudi zake za kufanya mazoezi na kudumisha maisha mazuri. Mavazi yake ya mazoezi pia ni mengi ...
    Soma zaidi
  • Mchakato wa mavazi ya yoga ya kawaida na UWE yoga

    Mchakato wa mavazi ya yoga ya kawaida na UWE yoga

    UWE Yoga ni mtengenezaji wa mavazi ya yoga inayoongoza iliyoanzishwa na wabuni wenye uzoefu na wataalamu wa biashara ya kimataifa. Na timu ya kubuni iliyokomaa, watengenezaji wa muundo, na wafanyikazi wa uzalishaji, tumejitolea kutoa huduma za mavazi ya hali ya juu, ...
    Soma zaidi
  • Sababu za kuvaa bra ya michezo wakati wa mazoezi

    Sababu za kuvaa bra ya michezo wakati wa mazoezi

    Mazoezi ni njia ya maisha, kuunda mtazamo wetu na kutusaidia kupata wimbo wa maisha katika jasho, na kujigundua kupitia changamoto. Ikiwa ni juu ya kukanyaga kwenye mazoezi au kwenye uwanja wa kijani nje au kwenye chumba cha yoga, sisi daima tunakabiliwa na swali: Je! Tunafanyaje ...
    Soma zaidi