tafuta
-
"Mimi Ndio: Céline Dion," ambayo inatoa muhtasari wa kihisia katika mapambano yake ya afya na safari ya siha.
Celine Dion anaandika vichwa vya habari kwa mara nyingine tena, lakini wakati huu si kwa sauti zake za nguvu au nyimbo za kipekee. Mwimbaji huyo mashuhuri hivi karibuni ametoa trela ya filamu yake ya hivi karibuni, ...Soma zaidi -
Waliowasili Mpya-Thong Leotard Bodysuit
Kila suti ya kuruka imeundwa kwa ustadi na iliyoundwa kwa kutumia nyenzo za ubora wa juu ili kukupa hali ya kuvaa vizuri, iwe unafanya mazoezi ya yoga au mazoezi. Waweke, onyesha ujasiri wako na haiba, na ujiingize katika furaha ya mazoezi! ...Soma zaidi -
Gundua Meghan Markle: Kutoka Hollywood Starlet hadi ikoni ya kifalme
Kutoka kwa mwigizaji hadi duchess, mabadiliko ya Meghan Markle ni safari ya kushangaza na ya kuvutia. Kama mwigizaji mashuhuri wa Amerika, jukumu lake katika safu ya runinga "Suti" lilimsukuma kwenye uangalizi. Walakini, maisha yake yalibadilika sana wakati uhusiano wake ...Soma zaidi -
Lainey Wilson kushinda tuzo
Katika Tuzo za CMT za 2024, mwimbaji maarufu wa muziki wa taarabu Lainey Wilson alitwaa tuzo kuu, na hivyo kuimarisha hadhi yake kama nyota anayechipukia katika tasnia hiyo. Akijulikana kwa sauti zake za nguvu na uandishi wa nyimbo kutoka moyoni, ushindi wa Wilson katika sherehe za tuzo za kifahari umeimarisha zaidi ...Soma zaidi -
mitindo ya mavazi ya mazoezi ya mwili kwa 2024
Mitindo ya uvaaji wa mazoezi ya viungo kwa 2024 inatarajiwa kuangazia matumizi mengi, uendelevu na uvumbuzi. Baadhi ya mitindo muhimu ni pamoja na: 1. Nyenzo Endelevu: Pamoja na kuongezeka kwa uhamasishaji wa masuala ya mazingira, kuna ongezeko la mahitaji ya mavazi ya kufanyia mazoezi yanayotengenezwa kwa nyenzo rafiki kwa mazingira kama vile...Soma zaidi -
Marudio ya Kushtua ya Kevin Spacey: Anarudi kwenye Showbiz na Mabadiliko ya Siha!
Baada ya kusimama kwa muda mrefu kutoka kwa uangalizi, Kevin Spacey amerejea kwa kushangaza kwenye showbiz na video ya mazoezi ya gym ambayo imezua wimbi la uvumi na msisimko kati ya mashabiki na wandani wa tasnia sawa. ...Soma zaidi -
Jake Gyllenhaal Anachukua SNL kwa Dhoruba na Michoro ya Kuvutia na Fusion ya Fitness!
Muigizaji Jake Gyllenhaal hivi majuzi alifichua mapenzi yake ya kwenda kwenye mazoezi na kuwa fiti. Moyo wa Hollywood, unaojulikana kwa kuigiza katika filamu kama vile "Brokeback Mountain" na "Nightcrawler," alifunguka kuhusu utaratibu wake wa siha katika mahojiano ya hivi majuzi. Gyllenhaal anasisitiza...Soma zaidi -
Shauku ya Kushangaza ya Diddy: Mapenzi ya Gym Yawaacha Mashabiki Washangae!
Nguli wa muziki Diddy Apologize amekuwa akichukua vichwa vya habari hivi majuzi, lakini si kwa wimbo wake mpya zaidi au shughuli za kibiashara. Badala yake, rapper huyo na mjasiriamali amekuwa kwenye habari kwa ajili ya kupenda utimamu wa mwili na msamaha wake wa hivi majuzi. ...Soma zaidi -
Ufunuo wa Kushtua wa Avril Lavigne: Mazoezi ya Gym Yanachochea Nadharia za Njama za Ajabu—Double Take!
Mwanamuziki maarufu wa Pop Avril Lavigne amekuwa akichukua vichwa vya habari hivi karibuni, si tu kwa ajili ya muziki wake, bali pia kwa kujitolea kwake kwa utimamu wa mwili na afya. Mwimbaji huyo ameonekana akipiga mazoezi mara kwa mara, akionyesha kujitolea kwake kukaa sawa na kudumisha maisha ya afya ...Soma zaidi -
Tuzo za Cmt 2024 . Kelsea Ballerini
Nyota wa muziki wa Country Kelsea Ballerini yuko kwenye msururu wa ushindi, baada ya hivi majuzi kunyakua tuzo mbili na kupokea nominations nyingi za Tuzo zijazo za CMT 2024. Akiwa anajulikana kwa sauti zake za nguvu na maonyesho ya nguvu, Ballerini amekuwa akifanya vyema katika muziki...Soma zaidi -
Kuchunguza Jinsi Yoga Inaleta Kubadilisha Ustawi Wako wa Kimwili na Kiakili
###Lunge la Chini **Maelezo:** Katika nafasi ya chini, mguu mmoja unasonga mbele, goti linainama, mguu mwingine unaenea nyuma, na vidole vya miguu vikitua chini. Inua mwili wako wa juu mbele na weka mikono yako kila upande wa miguu yako ya mbele au uinue juu ili kudumisha ...Soma zaidi -
Kuchunguza Jinsi Yoga Inaleta Kubadilisha Ustawi Wako wa Kimwili na Kiakili
Mkao wa Pembe ya Upande Uliopanuliwa **Maelezo:**Katika mkao uliopanuliwa wa pembe ya upande, mguu mmoja unakanyagwa hadi upande mmoja, goti limeinama, mwili umeinama, mkono mmoja umeinuliwa kwenda juu, na mkono mwingine umepanuliwa mbele kando ya upande wa ndani wa mguu wa mbele. ...Soma zaidi
