-
Kuendesha Bila Malipo Kugundua Furaha ya Kuendesha Baiskeli
Kuendesha baiskeli ni njia nzuri na ya asili ya kusafiri, kuruhusu watu binafsi kufurahia kikamilifu uzuri wa safari. Ni aina ya mazoezi ambayo sio tu inakuza usawa wa mwili lakini pia hutoa hisia ya uhuru na adha. Kwa maana hiyo, tulitengeneza jozi ya msingi...Soma zaidi -
Mapenzi ya binti ya Michael Jackson katika utimamu wa mwili na baba yake
Paris Jackson, bintiye msanii maarufu wa pop Michael Jackson, kwa mara nyingine tena alionyesha nguvu zake za kuvutia na mwanariadha katika chapisho la hivi majuzi la Instagram. Msichana huyo mwenye umri wa miaka 24 alishiriki klipu mbili kwenye Hadithi zake za Instagram zinazoonyesha ustadi wake wa kukwea miamba alipokuwa akishinda ...Soma zaidi -
Skirt Mpya ya Kukumbatia Hip ya Yoga ya Kuwasili
UWE Yoga, kiwanda kinachoongoza kwa mazoezi ya mwili na mavazi ya yoga, hivi majuzi kimezindua nyongeza mpya kwenye mkusanyiko wao - Kifurushi cha Sketi ya Hip ya Mikono mirefu ya Yoga Jumpsuits Nusu Zipu. Nguo hii imeundwa kutoka kwa mchanganyiko wa kitambaa cha Nylon 78% / spandex 22%, ikitoa ...Soma zaidi -
Upendo wa Michelle Yeoh kwa Lululemon
Mwigizaji wa Kichina-Amerika Michelle Yeoh, ambaye hivi karibuni alishinda Oscar, anagonga vichwa vya habari sio tu kwa ustadi wake wa uigizaji, bali pia kwa ujio wake mpya katika tafsiri. Baada ya kushinda Tuzo ya Oscar, Michelle Yeoh alijitolea kwenye njia mpya ya kazi, akionyesha uwezo wake wa kubadilika na...Soma zaidi -
Kuinua Mtindo Wako kwa Mavazi ya Yoga Iliyozuiwa Rangi
Angalia mtindo wa hivi punde wa uvaaji wa yoga - suti za mistari ya rangi zinazovutia na za ujana! Ongeza mguso wa furaha na nguvu kwenye kabati lako la mazoezi ukitumia seti hii ya kiuno cha juu katika rangi zinazotofautiana kimahiri. Sisitiza maelezo kama vile kola, mishono ya suruali, na kiuno ...Soma zaidi -
Kubali Usanii na Mkusanyiko Wetu wa Tie-Dye Yoga
T-shati nyeupe ya kawaida iliyounganishwa na kaptura za michezo zilizotiwa rangi huongeza mguso wa mtindo na ni mtindo. Mchanganyiko huu hutoa msisimko wa kawaida wa kisanii, unaochanganya faraja ya kawaida ya T-shati na mvuto mzuri, unaovutia wa rangi ya tie. Matokeo yake ni mwonekano...Soma zaidi -
Patanjali 300 BC.
Mabwana kumi wa yoga wenye ushawishi wameacha athari ya kudumu kwenye yoga ya kisasa, wakiunda mazoezi kuwa jinsi ilivyo leo. Miongoni mwa watu hawa wanaoheshimika ni Patanjali, mwandishi wa Kihindu, fumbo, na mwanafalsafa aliyeishi karibu 300 BC. Pia inajulikana kama Gonardiya au Gonikaputra, Patanjal...Soma zaidi -
Kufunua Neema ya Nylon: Kuinua Uzoefu Wako wa Yoga kwa Kitambaa cha Premium
UWE Yoga ni kiwanda maarufu cha siha na mavazi ya yoga kilicho mstari wa mbele katika tasnia ya mavazi ya yoga, kinachotoa bidhaa mbalimbali kulingana na maono ya kukumbatia ulimwengu unaotuzunguka. Safu ya kampuni ya mazoezi ya mwili na mavazi ya yoga ni pamoja na sidiria za michezo, yoga ...Soma zaidi -
Yoga Suti na UV Ulinzi.
Majira ya joto yamekaribia na ni wakati wa kuvaa mavazi ya hivi punde ya kujikinga na jua kwa shughuli za nje. Tunakuletea koti jipya la ulinzi wa jua la mikono mirefu linalolindwa na UV lililoundwa ili kukufanya utulie na kulindwa wakati wa matukio yako ya kiangazi. Imetengenezwa kwa nguo ngumu...Soma zaidi -
Kate Middleton imekuwa ngumu hivi majuzi, lakini hebu tuangalie nyuma katika historia yake ya shughuli za siha.
Binti huyo, anayejulikana kwa kupenda baiskeli, ameonekana katika mazoezi kabla ya London Marathon mwaka wa 2017. Kujitolea kwake kwa utimamu wa mwili na afya njema kumekuwa dhahiri kila wakati, na anaendelea kuhamasisha wengine kwa mtindo wake wa maisha. Akiwa anajiandaa kwa mbio za marathon,...Soma zaidi -
Kate Middleton yuko hapa! Kwa Nini Umakini? Anapiga Gym Kila Siku.
Ivanka Trump anajitokeza kwa mitindo tofauti na ya kipekee ya yoga, akionyesha mwonekano wa kuvutia na wa kifahari. Nguo zake kuu kwa kawaida hujumuisha sidiria ya U-shingo iliyounganishwa na leggings, vazi ambalo linadhihirisha kikamilifu mtindo wake wa uvaaji wa yoga maridadi lakini wa kisasa....Soma zaidi -
Kuinua Mwili, Akili, na Nafsi: Njia ya Yoga, Chanzo cha Ustawi.
Je, ungependa kuongeza mazoezi yako ya siha na yoga? Yoga ina nguvu ya kutosha kuhamasisha uhusiano wa kina na mwili wako na kukuhimiza kufanya maamuzi ya uangalifu kuhusu afya yako kwa ujumla. Yoga si tu kuhusu kupiga pose; ni juu ya kudhibiti ipasavyo katika ...Soma zaidi
