Falsafa ya mazoezi ya furaha ya Cameron Brink: Kupata furaha isiyo na mwisho katika mazoezi
Cameron Brink sio tu mshirikina kwenye korti ya mpira wa kikapu lakini pia ni kweliUsawashauku. Njia yake ya usawa ni kama kipimo cha furaha, kukujaza shauku na motisha ya mazoezi. Anaamini kuwa usawa sio tu juu ya kuwa na nguvu lakini pia juu ya kupata furaha.
Kwa Cameron, kilaWorkoutni chama kizuri. Yeye huchukua mazoezi kama sherehe, ikiwa anaharakisha chini ya korti ya mpira wa kikapu au anatapika kwenye mazoezi, kila wakati anasalimia kwa tabasamu na kufurahiya kila wakati. Kwa ajili yake, usawa sio kazi lakini "onyesho la burudani la leo."
Kama mwanariadha wa kitaalam, nguvu ya mafunzo ya Cameron sio utani. Kila siku, yeye hujitolea wakati mwingi na bidii ya kukaa katika hali ya kilele. Ikiwa ni kuvunja ulinzi au changamotomazoezivifaa, yeye hufuata malengo ya juu na uamuzi usio na mipaka na juhudi. Lakini muhimu zaidi, yeye hupata furaha isiyo na mwisho na kuridhika katika mchakato.
Hadithi ya Cameron inatuambia kuwa usawa sio tu juu ya kufanya kazi nje lakini pia juu ya kufurahiya maisha. Anahimiza kila mtu kupata furaha yao katika mazoezi, inakaribia maisha na mawazo ya furaha!
Ikiwa unavutiwa na sisi, tafadhali wasiliana nasi
Wakati wa chapisho: JUL-23-2024
